dilluns, 15 de novembre del 2010

MARATÓ COSTA DAURADA

Ahir vaig participar en la que va ser la meva dessena marató d'aquest any, i que suposava assolir el meu repte de 10 maratons en un any. I així va ser. Per  aquesta cursa duia una motivació especial, perque tenia ganes de fer-lo especialment bé i possar "colofón" a aquest repte amb una bona marca. I ho vaig aconseguir, mercés a la motivació extra que duia i a lo ràpid i planer que era el recorregut d'ahir. La sortida va ser molt ràpida, ja que el primer km. era en gran part de forta baixada, passant en 3:30. Després la resta del recorregut era molt plana, ja que passava pel passeig marítim de Salou i part de Cambrils. Vaig anar acompanyat amb corredors del 10.000 fins el km.7.; després, i fins el final de la cursa, vaig anar tot sol. Això em va exigir un punt de concentració extra, perque m'havia d'esforçar més per mantenir un bon ritme de cursa. Les sensacions van ser bones en tot moment, passant el km. 10 en poc més de 38'; el 20 en 1:17'; la mitja en 1:21'30"; el km.30 en poc més de 1:56'. Vaig arribar amb bones sensacions i molt content pel resultat : 2:44'38", 5è a la General i 2on a la meva categoria.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada